柏の葉で胃腸の不調も改善！内臓の働きを整える調整整体

🍎 柏の葉で胃腸の不調も改善！内臓の働きを整える調整整体
はじめに：なぜ、整体が胃腸の不調に有効なのか？
「胃がもたれる」「便秘や下痢が続く」といった胃腸の不調は、食事内容やストレスだけでなく、身体の構造的な歪みや自律神経系の乱れが原因で発生しているケースが多くあります。

内臓は、自らの意志では動かせない不随意筋（ふずいいきん）でできており、その働きは全て自律神経系（交感神経と副交感神経）によってコントロールされています。柏の葉Mahalo整体院では、内臓の機能を制御する神経と、内臓の位置を保つ体幹の構造にアプローチすることで、胃腸の根本的な改善を目指します。

1. 胃腸の不調を引き起こす構造的・神経的メカニズム
🔑 姿勢不良と腹腔内圧の変化
内臓は、腹腔（ふくくう）の中で靭帯や筋膜によって吊り下げられ、腹腔内圧によって適切な位置に保たれています。

猫背と胃の圧迫: 猫背や円背といった不良姿勢により、胸郭（きょうかく）が下がり、腹腔が前後に圧迫されます。この圧迫により、特に胃や大腸などの実質臓器ではない管腔臓器（かんくうぞうき）は、本来あるべき位置から下方へ偏位（せんい）しやすくなります（内臓下垂）。

横隔膜の制限: 横隔膜（おうかくまく）の動きが制限されると、腹腔内圧の変動が小さくなり、蠕動運動（ぜんどううんどう）に必要な腹筋群（特に腹横筋）の機能も低下し、便秘などを招きやすくなります。

🔑 自律神経の混乱と迷走神経
胃腸の働きを活発化させるのは副交感神経であり、その司令塔となるのが迷走神経（だい10脳神経）です。

迷走神経の圧迫: 迷走神経は脳幹から出て、頸椎（けいつい）の側方を通り、胸郭を下降して腹部に至ります。上部頸椎（環椎C1、軸椎C2）や後頭骨に歪みや、周囲の深層筋に過緊張があると、この迷走神経の走行ルートが物理的に圧迫され、副交感神経の働きが低下します。

消化機能の低下: 迷走神経の機能が低下すると、胃液や消化酵素の分泌が減少し、胃の運動（蠕動）が不活発になるため、食べたものが長時間胃に留まり、胃もたれや食欲不振を引き起こします。

2. 柏の葉Mahalo整体院の「内臓調整整体」
当院の調整整体は、胃腸の機能を支配する神経系と、内臓を支える構造の両方からアプローチします。

A. 頭蓋・頸椎からの神経機能回復
後頭下筋群や胸鎖乳突筋といった頸部の深層筋の緊張を丁寧に緩め、上部頸椎のアライメントを整えます。これにより、迷走神経への圧迫を取り除き、副交感神経の働きを優位に導きます。

B. 腹腔環境と筋膜のリリース
内臓を覆う腹膜や内臓筋膜に対して、ソフトな手技でリリースを行います。

臓器の位置修正: 靭帯の付着部や周囲の筋膜の緊張を解放することで、内臓下垂を改善し、肝臓、胃、大腸などが本来の機能を発揮しやすい位置に戻るよう促します。

血流・リンパの改善: 内臓周囲の筋膜の硬さを取ることで、門脈やリンパ管の流れがスムーズになり、老廃物の排出と栄養吸収の効率が向上し、細胞レベルでの活性化を促します。

🌟 胃腸から整える、快適な毎日へ
「胃腸の不調だから整体は関係ない」と諦めていませんか？

内臓の働きは、あなたの姿勢と自律神経の状態に直結しています。柏の葉Mahalo整体院で、迷走神経と体幹の構造を整え、胃腸の不調から解放されましょう。内側から整った身体は、あなたの健康と活力を大きく向上させます。

【柏の葉Mahalo整体院】

内臓の働きを根本から調整し、胃腸の不調を改善します。ぜひ一度ご相談ください。