こんにちは!柏の葉MAHALO整体院です。日々の生活の中で、肩こりに悩まされている方は多いですよね。パソコンやスマートフォンを使う時間が増え、気づけば肩がガチガチに…。そんなあなたに、今日は当院の肩こり解消のための施術法をご紹介します!
1. 肩こりの原因って?
まずは肩こりの原因を見てみましょう。長時間の同じ姿勢やストレス、運動不足が主な原因です。特にデスクワークをしている方は、肩や首に負担がかかりやすいですよね。これが続くと、痛みや不快感が増してしまいます。
2. 当院の施術法
柏の葉MAHALO整体院では、肩こり改善のために以下のような施術を行っています。
ストレッチ&マッサージ
まずは、硬くなった筋肉をほぐすためのストレッチやマッサージを行います。リラックスした状態で行うことで、血行が良くなり、肩こりの緩和に効果的です。
骨格調整
次に、体の歪みを整えるための骨格調整を行います。肩や首の位置を正しくすることで、負担を軽減し、肩こりを根本から改善します。
自宅でできるケア
最後に、自宅でできる簡単なストレッチやケア方法もお伝えします。少しの時間を使って、日々の習慣に取り入れていただくことで、肩こりの予防につながります。
3. みんなの声
実際に当院で施術を受けた方々からは、「肩が軽くなった!」「仕事が楽になった!」との嬉しいお声をいただいています。私たちもそのお手伝いができて、とても嬉しいです。
4. ぜひお越しください!
肩こりにお悩みの方、ぜひ柏の葉MAHALO整体院にお越しください。心地よい施術で、あなたの肩の悩みを解消します。あなたの健康をサポートするために、スタッフ一同お待ちしております!
健康な体を手に入れて、肩こり知らずの毎日を送りましょう!お気軽にご相談くださいね。
柏の葉MAHALO整体院





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