【慢性的なだるさ】を解消！柏の葉のマッサージでは届かない深部整体

【慢性的なだるさ】を解消！柏の葉のマッサージでは届かない深部整体で根本改善
😴 その「慢性疲労感」、表面だけのケアで満足していませんか？
柏の葉エリアにお住まいで、「朝起きてもスッキリしない」「午後には全身が鉛のように重い」「マッサージに行ってもすぐにだるさが戻る」といった**慢性的なだるさ（疲労感）**にお悩みではないでしょうか？

一般的なリラクゼーションマッサージでは、皮膚や表層にある広背筋や僧帽筋といったアウターマッスル（表層筋）の緊張は緩められますが、だるさの根本原因は、そのさらに奥、インナーマッスルや筋膜の深層部に潜んでいることがほとんどです。

柏の葉MAHALO整体院が着目する「だるさ」の構造的要因
当院の「深部整体」では、だるさを解消するために、解剖学に基づいた以下の構造にアプローチします。

1. 姿勢を支えるコアの機能不全
慢性的なだるさは、姿勢を安定させるための体幹深部筋群（インナーマッスル）の機能低下と密接に関わっています。

腹横筋（ふくおうきん）: 天然のコルセットとも呼ばれ、この筋肉が弱ると骨盤や脊柱の不安定性が増し、他の筋肉が過剰に働き（代償作用）、疲労が蓄積します。

多裂筋（たれつきん）: 脊椎の一つひとつを安定させる重要な筋肉で、ここが硬くなると背骨の柔軟性が失われ、血流障害を引き起こし、だるさに繋がります。

2. 自律神経の乱れと筋膜の癒着
当院では、単なる筋肉の張りだけでなく、全身を包む**筋膜（Fascia）**の状態を重視します。

深層筋膜の制限: 姿勢の歪みやストレスにより、深層筋膜が周囲の筋肉や血管、神経と癒着を起こし、体液（血液やリンパ液）の循環を妨げます。これにより、疲労物質である乳酸などの代謝産物が排出されにくくなり、慢性的なだるさとして自覚されます。

横隔膜（おうかくまく）へのアプローチ: 呼吸の主役である横隔膜は、自律神経（特に副交感神経）とも関連が深いです。横隔膜の緊張を緩めることで、胸郭の動きが改善し、深い呼吸が可能となり、自律神経のバランスが整い、内臓の疲労回復を促します。

柏の葉MAHALO整体院の「深部整体」とは？
従来の「マッサージ」が表面の筋腹（きんぷく）を揉むのに対し、当院の「深部整体」は、解剖学的知識に基づき、だるさの原因となる骨盤底筋群や腸腰筋といった深部の筋肉、そして筋膜のリリースポイントを的確に捉えて施術します。

触診による評価: どの**椎骨（ついこつ）**周辺の筋肉が硬いか、**仙腸関節（せんちょうかんせつ）**に歪みがないかを丁寧に触診し、機能不全を特定します。

特殊な手技: 表層筋を通過し、深部の**筋起始部（きんきしぶ）や筋停止部（きんていしぶ）**にアプローチ。硬結を緩め、筋肉本来の機能を取り戻します。

神経系の調整: 脊柱のバランスを整えることで、脊髄神経の圧迫を解放し、脳と体との情報伝達をスムーズにし、体の回復力を高めます。

柏の葉で根本改善を求めるあなたへ
「マッサージに行ってもすぐに戻る」という経験は、アウターマッスルしか緩んでいない証拠かもしれません。

柏の葉 MAHALO整体院は、表面的なリラクゼーションではなく、解剖学に基づいた確かな技術で、あなたの慢性的なだるさを深部から解消し、活動的な毎日をサポートします。

柏の葉キャンパス駅周辺で本気で体を変えたい方は、ぜひ一度ご相談ください。深部のケアこそが、だるさを繰り返さない体を作る鍵です。